Muhasabah....apa tanda lemahnya iman?

Tanda-tanda Lemah Iman

1. Terus menerus melakukan dosa dan tidak merasa bersalah
2. Berhati keras dan tidak berminat untuk membaca Al-Qur'an
3. Berlambat-lambat dalam melakukan kebaikan, seperti terlambat untuk melakukan shalat
4. Meninggalkan sunnah
5. Memiliki suasana hati yang goyah, seperti bosan dalam kebaikan dan sering gelisah
6. Tidak merasakan apapun ketika mendengarkan ayat Al-Qur'an dibacakan, seperti ketika Allah mengingatkan tentang hukumanNya dan janji-janjiNya tentang kabar baik.
7. Kesulitan dalam berdzikir dan mengingat Allah
8. Tidak merasa risau ketika keadaan berjalan bertentangan dengan syari'ah
9. Menginginkan jabatan dan kekayaan
10. Kikir dan bakhil, tidak mau membagi rezeki yang dikaruniakan oleh Allah
11. Memerintahkan orang lain untuk berbuat kebaikan, sementara dirinya sendiri tidak melakukannya.
12. Merasa senang ketika urusan orang lain tidak berjalan semestinya
13. Hanya memperhatikan yang halal dan yang haram, dan tidak menghindari yang makruh
14. Mengolok-olok orang yang berbuat kebaikan kecil, seperti membersihkan masjid
15. Tidak mau memperhatikan kondisi kaum muslimin
16. Tidak merasa bertanggung jawab untuk melakukan sesuatu demi kemajuan Islam
17. Tidak mampu menerima musibah yang menimpanya, seperti menangis dan meratap-ratap di kuburan
18. Suka membantah, hanya untuk berbantah-bantahan, tanpa memiliki bukti
19. Merasa asyik dan sangat tertarik dengan dunia, kehidupn duniawi, seperti merasa resah hanya ketika kehilangan sesuatu materi kebendaan
20. Merasa asyik (ujub) dan terobsesi pada diri sendiri

Hal-hal berikut dapat meningkatkan keimanan kita:

1. Tilawah Al-Qur'an dan mentadabburi maknanya, hening dan dengan suara yang lembut tidak tinggi, maka Insya Allah hati kita akan lembut. Untuk mendapatkan keuntungan yang optimal, yakinkan bahwa Allah sedang berbicara dengan kita.
2. Menyadari keagungan Allah. Segala sesuatu berada dalam kekuasaannya. Banyak hal di sekitar kita yang kita lihat, yang menunjukkan keagunganNya kepada kita. Segala sesuatu terjadi sesuai dengan kehendakNya. Allah maha menjaga dan memperhatikan segala sesuatu, bahkan seekor semut hitam yang bersembunyi di balik batu hitam dalam kepekatan malam sekalipun.
3. Berusaha menambah pengetahuan, setidaknya hal-hal dasar yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, seperti cara berwudlu dengan benar. Mengetahui arti dari nama-nama dan sifat-sifat Allah, orang-orang yang bertakwa adalah mereka yang berilmu.
4. Menghadiri majelis-majelis dzikir yang mengingat Allah. Malaikat mengelilingi majels-majelis seperti itu.
5. Selalu menambah perbuatan baik. Sebuah perbuatan baik akan mengantarkan kepada perbuatan baik lainnya. Allah akan memudahkan jalan bagi seseorang yang bershadaqah dan juga memudahkan jalan bagi orang-orang yang berbuat kebaikan. Amal-amal kebaikan harus dilakukan secara kontinyu.
6. Merasa takut kepada akhir hayat yang buruk. Mengingat kematian akan mengingatkan kita dari terlena terhadap kesenangan dunia.
7. Mengingat fase-fase kehidupan akhirat, fase ketika kita diletakkan dalam kubut, fase ketika kita diadili, fase ketika kita dihadapkan pada dua kemungkinan, akan berakhir di surga, atau neraka.
8. Berdo'a, menyadari bahwa kita membutuhkan Allah. Merasa kecil di hadapan Allah.
9. Cinta kita kepada Allah Subhanahu wa Ta'ala harus kita tunjukkan dalam aksi. Kita harus berharap semoga Allah berkenan menerima shalat-shalat kita, dan
   senantiasa merasa takut akan melakukan kesalahan. Malam hari sebelum tidur, seyogyanya kita bermuhasabah, memperhitungkan perbuatan kita sepanjang
   hari itu.
10. Menyadari akibat dari berbuat dosa dan pelanggaran. Iman seseorang akan bertambah dengan melakukan kebaikan, dan menurun dengan melakukan
    perbuatan buruk.
11. Semua yang terjadi adalah karena Allah menghendaki hal itu terjadi. Ketika musibah menimpa kita, itupun dari Allah.

Read more at http://pembinaanpribadi.blogspot.com/2011/11/tanda-tanda-lemah-iman-dan-kiat-untuk.html#bUXa1QIwBZ60BDC7.99

12 KEAJAIBAN SHALAT TAHAJUD ...

Bismillahir-Rahmaanir-Rahim ... “Jika matahari sudah terbenam, aku gembira dengan datangnya malam dan manusia tidur karena inilah saat hanya ada Allah dan aku.”

Sejarah telah mencatat bahwa Rasulullah Saw dan para sahabat selalu melaksanakan shalat tahajud. shalat tahajud adalah shalat yang sangat mulia. Keajaiban melaksanakan shalat tahajud telah tercatat dalam alquran. Ada beberapa keajaiban shalat tahajud berikut ini.

1. Shalat Tahajud sebagai tiket masuk surga ...

Abdullah Ibn Muslin berkata “kalimat yang pertama kali ku dengar dari Rasulullah Saw saat itu adalah, “Hai sekalian manusia! Sebarkanlah salam, bagikanlah makanan, sambunglah silaturahmi, tegakkan lah shalat malam saat manusia lainnya sedang tidur, niscaya kalian masuk surga dengan selamat.” (HR. Ibnu Majah).

2. Amal yang menolong di akhirat ...

Allah SWT berfirman, “Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa berada di dalam taman-taman surga dan di mata air-mata air, seraya mengambil apa yang Allah berikan kepada mereka. Sebelumnya mereka adalah telah berbuat baik sebelumnya (di dunia), mereka adalah orang-orang yang sedikit tidurnya di waktu malam dan di akhir malam mereka memohon ampun kepada Allah).” (QS. Az Zariyat: 15-18)

Ayat di atas menunjukkan bahwa orang yang senantiasa bertahajud Insya Allah akan mendapatkan balasan yang sangat nikmat di akhirat kelak.

3. Pembersih penyakit hati dan jasmani ...

Salman Al Farisi berkata, Rasulullah Saw bersabda, “Dirikanlah shalat malam, karena sesungguhnya shalat malam itu adalah kebiasaan orang-orang shaleh sebelum kamu, (shalat malam dapat) mendekatkan kamu kepada tuhanmu, (shalat malam adalah) sebagai penebus perbuatan buruk, mencegah berbuat dosa, dan menghindarkan diri dari penyakit yang menyerang tubuh.” (HR. Ahmad)

4. Sarana meraih kemuliaan ...

Rasulullah Saw bersabda, “Jibril mendatangiku dan berkata, “Wahai Muhammad, hiduplah sesukamu, karena engkau akan mati, cintailah orang yang engkau suka, karena engkau akan berpisah dengannya, lakukanlah apa keinginanmu, engkau akan mendapatkan balasannya, ketahuilah bahwa sesungguhnya kemuliaan seorang muslim adalah shalat waktu malam dan ketidakbutuhannya di muliakan orang lain.” (HR. Al Baihaqi)

5. Jalan mendapatkan rahmat Allah ...

Abu Hurairah berkata bahwa Rasulullah Saw bersabda, “Semoga Allah merahmati laki-laki yang bangun malam, lalu melaksanakan shalat dna membangunkan istrinya. Jika sang istri menolak, ia memercikkan air di wajahnya. Juga, merahmati perempuan yang bangun malam, lalu shalat dan membangunkan suaminya. Jika sang suami menolak, ia memercikkan air di wajahnya.” (HR. Abu Daud)

6. Sarana Pengabulan permohonan ...

Allah SWT berjanji akan mengabulkan doa orang-orang yang menunaikan shalat tahajud dengan ikhlas. Rasulullah Saw Bersabda,

“Dari Jabir berkata, bahwa nabi Saw bersabda, “Sesungguhnya di malam hari , ada satu saat yang ketika seorang muslim meminta kebaikan dunia dan akhirat, pasti Allah memberinya, Itu berlangsung setiap malam.” (HR. Muslim)

7. Penghapus dosa dan kesalahan ...

Dari Abu Umamah al-Bahili berkata bahwa Rasulullah Saw bersabda, “Lakukanlah Qiyamul Lail, karena itu kebiasaan orang saleh sebelum kalian, bentuk taqarub, penghapus dosa, dan penghalang berbuat salah.” (HR. At-Tirmidzi)

8. Jalan mendapat tempat yang terpuji ...

Allah berfirman,

“Dan pada sebagian malam bertahajudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhanmu mengangkat kamu ke tempat yang terpuji.” (QS. Al-Isra’:79)

9. Pelepas ikatan setan ...

Diriwayatkan dari Abu Hurairah ra bahwa Rasulullah Saw bersabda, “Setan akan mengikat kepala seseorang yang sedang tidur dengan ikatan, menyebabkan kamu tidur dengan cukup lama. Apabila seseorang itu bangkit seraya menyebut nama Allah, maka terlepaslah ikatan pertama, apabila ia berwudhu maka akan terbukalah ikatan kedua, apabila di shalat akan terbukalah ikatan semuanya. Dia juga akan merasa bersemangat dan ketenangan jiwa, jika tidak maka dia akan malas dan kekusutan jiwa.”

10. Waktu utama untuk berdoa ...

Amru Ibn ‘Abasah berkata, “Aku bertanya kepada Rasulullah Saw, “Ya Rasulullah! Malam apakah yang paling di dengar?”, Rasulullah Saw menjawab, “Tengah malam terakhir, maka shalat lah sebanyak yang engkau inginkan, sesungguhnya shalatwaktu tersebut adalah maktubah masyudah (waktu yang apabila bermunajat maka Allah menyaksikannya dan apabila berdoa maka didengar doanya)” (HR. Abu Daud)

11. Meraih kesehatan jasmani ...

“Hendaklah kalian bangun malam. Sebab hal itu merupakan kebiasaan orang-orang saleh sbelum kalian. Wahana pendekatan diri pada Allah Swt, penghapus dosa, dan pengusir penyakit dari dalam tubuh.” (HR. At-Tarmidzi)

12. Penjaga kesehatan rohani ...

Allah SWT menegaskan bahwa orang yang shalat tahajud akan selalu mempunyai sifat rendah hati dan ramah. Ketenangan yang merupakan refleksi ketenangan jiwa dalam menjalani kehidupan sehari-hari di masyarakat.

Allah Berfirman, “Dan hamba-hamba Tuhan Yang Maha Penyayang itu (ialah) orang-orang yang berjalan di atas bumi dengan rendah hati dan apabila orang-orang jahil menyapa mereka, mereka mengucapkan kata-kata yang baik. Dan orang yang melewati malam hari dengan bersujud dan berdiri untuk Tuhan mereka.” (QS. Al-Furqan: 63-64)

Keajaiban shalat tahajud sudah terbukti, maka bertahajudlah!

Mungkin masih banyak lagi keajaiban shalat tahajud yang mungkin terlewat dari tulisan ini. Yang pasti shalat tahajud merupakan shalat yang bagus sebagai ibadah tambahan bagi kita.

Subhanallah .. Shalat tahajud benar-benar dahsyat dalam meraih kebaikan dunia akhirat ..

KEBENCIAN

Kebencian tak pernah dapat dimusnahkan dengan kebencian, melainkan dengan kasih dan sayang. Perselisihan paham tidak dapat didamaikan dengan kata berbantahan , melainkan dengan siasat, kebijaksanaan, keluhuran budi, kerelaan hati untuk memahami pendirian pihak lain.

Dalam kehidupan sehari2 kita sering merusak hati kita dengan kebencian...yang ujung2nya adalah merugikan diri sendiri. Tidak saja merusak hubungan silahturahmi juga dapat mendatangkan penyakit hati ... penyakit hati pun bisa membawa kita kepada penyakit psikosomatik seperti jantung, tekanan darah tinggi atau maag. Jadi rentetan kebencian merusak sistem kehidupan kita.

Dengan memaafkan dan memahami adalah jalan terbaik yang bisa kita tempuh untuk mengobati kebencian. Sesama muslim kita disuruh saling mencintai...bila ada satu muslim yang disakiti maka terasa pula oleh muslim yang lainnya. Hadist inilah yang melunturkan kebencian antara kita bersaudara seiman apalagi bersaudara sedarah atau setanah air. Dengan kasih sayang akan lebih mudah bagi kita untuk memaafkan dan memahami seseorang dengan kesalahan yang telah dilakukannya terhadap kita.

Cara mengembangkan 8 kecerdasan pada Anak

Menilai kecerdasan anak tidak bisa hanya berdasarkan skor standar semata, seperti tes IQ, hal itu amatlah terbatas. Namun, perlu mengukur dari definisi kecerdasan yang berbeda.

Dr. Howard Gardner, Profesor bidang pendidikan di Harvard University, Amerika Serikat mengemukakan, definisi kecerdasan yang berbeda untuk mengukur potensi manusia secara lebih luas, baik pada anak maupun orang dewasa. Ia membagi 8 jenis kecerdasan, dan dikenal sebagai Kecerdasan Majemuk (Multiple Intelligences). Dan kita semua punya 8 area kecerdasanitu dalam taraf berbeda.

Menurut Dr. Halit Hulusi, Senior Educational Psychologist di Birmingham Educational Psychology Service, Inggris, dengan delapan area kecerdasan ini, berarti beragam cara dapat dilakukan orangtua untuk mengembangkan kecerdasan anak-anaknya. Namun, tentu saja tidak setiap anak bisa menjadi brilyan di semua bidang, tetapi Anda dapat membantunya mengoptimalkan semua potensi di setiap area kecerdasannya.

1. Kecerdasan Linguistik (Word Smart). Kecerdasan yang melibatkan kemampuan berbahasa. Seorang anak dengan kecerdasan linguistik menonjol umumnya senang mendengarkan cerita, senang bercerita, senang bermain peran, dan permainan yang berhubungan dengan kata-kata.
Stimulasi: Ajak anak main tebak-tebakan, misalnya tentang ciri-ciri binatang. “Ada binatang, suaranya guk guk, warna bulunya putih. Kamu sayang sekali padanya. Binatang apa itu, ya?”
Anak bisa menjadi penulis, wartawan, pengacara, penyiar radio, pembawa acara atau ahli di bidang pemasaran.
Coba! Duduk berhadapan dengan anak, lalu berceritalah tentang apa yang telah dilakukannya hari ini bergantian dengan Anda.

2. Kecerdasan Logika-Matematika (Number Smart). Kecerdasan yang melibatkan kemampuan menganalisis masalah secara logis, menemukan atau menciptakan rumus-rumus atau pola matematika, dan menyelidiki sesuatu secara ilmiah. Anak-anak dengan kecerdasan logika-matematika yang tinggi memperlihatkan minat besar pada kegiatan eksplorasi, cerewet bertanya tentang berbagai fenomena, dan menuntut penjelasan logis dari setiap pertanyaannya.
Stimulasi: Mulailah berhitung. Manfaatkan jari tangan, orang yang sedang berbaris, atau apa saja. Arahkan perhatian anak pada angka dan pola yang ada di sekitarnya. Gunakan manik-manik berwarna untuk membuat pola sederhana yang dapat ditiru anak. Misalnya, susun biru-merah-kuning-hijau, lalu biarkan anak melanjutkan dengan pola yang sama.
Anak bisa menjadi ilmuwan, dokter atau ekonom.
Coba! Buat semacam gerai toko dengan memanfaatkan barang-barang di rumah, termasuk mainannya. Ajak anak bermain peran sebagai pedagang dan pembeli.

3. Kecerdasan Visual-Spasial (Picture Smart). Kecerdasan yang melibatkan kepekaan mengobservasi dan kemampuan berpikir dalam gambar. Kecerdasan ini memungkinkan anak membayangkan bentuk-bentuk geometri atau tiga dimensi dengan lebih mudah. Biasanya, anak menyukai kegiatan bermain puzzle, menggambar, bermain balok, mencari jalan paling tepat, serta menghabiskan waktu luang untuk melamun.
Stimulasi: Biarkan anak bereksplorasi saat ia menggambar. Gunakan kapur, plastisin, cat air atau krayon dengan berbagai alat bantu seperti sikat, gunting, tangan dan kaki, bahkan sayuran untuk menggambar atau mencetak gambar. Ajak anak berdiskusi tentang hasil karyanya, termasuk tekstur, warna dan ukurannya.
Anak bisa menjadi arsitek, seniman, ahli mesin, animator, desain komputer grafis, atau fotografer.
Coba! Ajak anak memilih sebuah gambar, misalnya dari majalah lama, Gunting secara acak, lalu minta dia menyusunnya sehingga menjadi gambar yang utuh kembali.

4. Kecerdasan Musikal (Music Smart). Kecerdasan yang melibatkan kemampuan berpikir atau mencerna musik, menggunakan musik sebagai sarana berkomunikasi, menginterpretasikan bentuk dan ide musikal, serta menciptakan pertunjukan dan komposisi yang ekspresif. Anak yang memiliki kecerdasan ini sensitif terhadap suara, struktur musik dan ritme. Ia kemungkinan bagus saat menyanyi atau memainkan instrumen musik.
Stimulasi: Bangkitkan minat anak untuk mengenali dan merespon aneka suara yang dia dengar sehari-hari, misalnya suara bel pintu atau suara telepon. Anda juga bisa memperdengarkan suatu irama tepuk tangan, lalu lihat apakah anak dapat mengulang irama tepukan Anda tadi? Atau, dia berminat membuat irama tepuk tangan untuk Anda tiru.
Anak bisa menjadi komposer, penata musik, musisi, atau guru musik.
Coba! Buat alat musik sederhana dengan benda-benda yang ada di rumah. Misalnya ember plastik dan sendok kayu sebagai drum dan alat pemukulnya. Kurang menantang? Buat seperangkat alat musik dan mainkan bagai sebuah orkes simfoni.

5. Kecerdasan Gerak Tubuh (Body Smart). Disebut juga kecerdasan kinestetik, melibatkan kemampuan mengontrol gerakan, keseimbangan, ketangkasan dan keanggunan dalam bergerak. Anak-anak dengan kecerdasan gerak tubuh di atas rata-rata, senang bergerak dan menyentuh sesuatu dengan tangkas dan cepat. Keterampilan motorik halus dan kasarnya baik. Bisa dibilang, anak mengeksplorasi dunia dengan otot-ototnya.
Stimulasi: Sikap menghargai dan memanfaatkan tubuh yang baik, terbentuk melalui pengalaman yang diperoleh sejak dini. Beri anak kesempatan untuk mengembangkan kepercayaan terhadap kemampuan tubuhnya dengan mengajaknya ke tempat-tempat yang aman untuk berksplorasi, baik dengan berjalan, berlari, berayun, memanjat, melompat, merangkak, maupun berenang.
Anak bisa menjadi penari, atlet, koreografer, aktor/aktris, guru olahraga, pelatih drama, mekanik, atau ahli bedah.
Coba! Perdengarkan musik favorit anak, lalu menarilah bersamanya sambil bertepuk tangan, mengangkat atau menghentakkan kaki dan berputar.

6. Kecerdasan Interpersonal (People Smart). Kecerdasan yang melibatkan kemampuan memahami dan berkomunikasi dengan orang lain, serta melihat perbedaan orang lain dari segi suasana hati, temperamen dan motivasi. Anak dengan kecerdasan interpersonal yang menonjol, cenderung lebih baik dan mudah menjalin interaksi sosial, serta sangat sensitif terhadap perasaan orang lain. Selain itu, dia juga berpeluang menjadi pemimpin di kelompoknya.
Stimulasi: Bantu anak mengembangkan jenis kecerdasan ini, misalnya dengan berbicara tentang perasaan Anda atau orang lain. Katakan padanya, “Nenek sedang sedih, Nak. Jadi, jangan dulu mengajaknya bermain boneka ya.”
Anak bisa menjadi pengajar, pekerja sosial, konselor, politisi, atau mediator.
Coba! Bacakan buku cerita favorit anak. Tanyakan padanya apa yang dirasakan oleh karakter dalam cerita dan mengapa si tokoh merasa demikian.

7. Kecerdasan Intrapersonal (Self Smart). Kecerdasan yang melibatkan kemampuan memahami diri sendiri, mengetahui siapa dirinya, apa yang ingin ia lakukan, bagaimana reaksi diri terhadap suatu situasi, dan memahami situasi seperti apa yang sebaiknya dihindari. Beberapa ciri anak dengan kecerdasan intrapersonal di atas rata-rata adalah tahu apa yang dapat dan tidak dapat dilakukan dalam lingkungan sosial, dan tahu siapa orang yang tepat untuk dimintai bantuan.
Stimulasi: Anak Anda butuh bantuan untuk memahami apa yang dia rasakan. Coba kaitkan tingkah lakunya yang tampak oleh Anda dengan kejadian yang mungkin menjadi pemicunya. Misalnya, “Kamu hentak-hentakkan kakimu karena kamu marah, ya. Apakah ini karena Toni mengambil mobil-mobilanmu?”
Anak bisa menjadi wiraswasta atau filsuf.
Coba! Gambar sesuatu yang bisa mewakili apa yang Anda rasakan. Minta pula si kecil melakukan hal yang sama. Bandingkan dan bahas gambar-gambar tersebut.

8. Kecerdasan Naturalis (Nature Smart). Kecerdasan ini berkaitan dengan kemampuan merasakan bentuk-bentuk dan menghubungkan elemen-elemen yang ada di alam. Anak-anak dengan kecerdasan naturalis yang menonjol memiliki ketertarikan yang besar terhadap lingkungan alam sekitarnya, termasuk binatang. Mereka tidak takut atau jijik untuk memegangnya, sejak usia dini.
Stimulasi: Perlihatkan pada anak proses tumbuh kembang makhluk hidup, misalnya kacang hijau menjadi tauge, atau ulat menjadi kupu-kupu. Lebih baik lagi bila Anda bisa memberinya suatu lahan atau pot agar si kecil bisa menanam dan memelihara sendiri satu tanaman dari benihnya, serta tahu apa yang dibutuhkan tanaman untuk tumbuh.
0Anak bisa menjadi ilmuwan atau ahli konservasi alam.
Coba! Ajak balita berjalan-jalan di taman kota, kebun raya, pantai atau tempat lain yang memiliki aneka ragam makhluk hidup. Beritahu nama-namanya dan ajak anak mengenalinya lebih jauh.

Tip komunikasi yang baik

Sertivitas adalah suatu kemampuan untuk mengkomunikasikan apa yang diinginkan, dirasakan, dan dipikirkan kepada orang lain namun dengan tetap menjaga dan menghargai hak-hak serta perasaan pihak lain. 

Menurut Pratanti (2007) Seorang yang asertif memiliki kriteria:

• Merasa bebas untuk mengekspresikan perasaan, pikiran dan keinginan
• Mengetahui hak mereka
• Mampu mengontrol kemarahan. Tidak berarti me-repress perasaan ini, akan tetapi mengontrol dan membicarakannya kembali dengan logis dan tidak dilandasi emosi semata

Kebanyakan orang enggan bersikap asertif karena dalam dirinya ada rasa takut mengecewakan orang lain, takut jika akhirnya dirinya tidak lagi disukai ataupun diterima. Selain itu alasan “untuk mempertahankan kelangsungan hubungan” juga sering  menjadi alasan karena salah satu pihak tidak ingin membuat pihak lain sakit hati. Padahal, dengan membiarkan diri untuk bersikap tidak asertif (memendam perasaan, perbedaan pendapat), justru akan mengancam hubungan yang ada karena salah satu pihak kemudian akan merasa dimanfaatkan oleh pihak lain (Pratanti, 2007).

Perilaku asertif adalah kemampuan untuk mengemukakan pikiran, perasaan, pendapat secara langsung, jujur dan dengan cara yang tepat dan sesuai dalam penyampaiannya yaitu tidak menyakiti atau merugikan diri sendiri maupun orang lain. Beberapa aspek dari perilaku asertif, yaitu berusaha mencapai tujuan, kemampuan mengungkapkan perasaan, menyapa atau memberi salam kepada orang lain, menampilkan cara yang efektif dan jujur, menanyakan alasan, berbicara mengenai diri sendiri, menghargai pujian dari orang lain, penolakan, menatap lawan bicara, dan respon melawan rasa takut. Dari penjelasan di atas, kemungkinan perilaku asertif akan dapat mempengaruhi kecerdasan emosi (Retnaningsih, 2007).

Tips untuk berperilaku asertif yang dapat digunakan adalah (Pratanti, 2007) :

• Tentukan sikap yang pasti, apakah anda ingin menyetujui atau tidak. Jika kamu belum yakin dengan pilihan anda, maka anda bisa minta kesempatan berpikir sampai mendapatkan kepastian. Jika anda sudah merasa yakin dan pasti akan pilihan anda sendiri, maka akan lebih mudah menyatakannya dan anda juga merasa lebih percaya diri.
• Jika belum jelas dengan apa yang dimintakan pada anda, bertanyalah untuk mendapatkan kejelasan atau klarifikasi.
• Berikan penjelasan atas penolakan anda secara singkat, jelas, dan logis. Penjelasan yang panjang lebar hanya akan mengundang argumentasi pihak lain.
• Gunakan kata-kata yang tegas, seperti secara langsung mengatakan “tidak” untuk penolakan, dari pada “sepertinya saya kurang setuju..sepertinya saya kurang sependapat…saya kurang bisa…..”
• Pastikan pula, bahwa sikap tubuh anda juga mengekspresikan atau mencerminkan “bahasa” yang sama dengan pikiran dan verbalisasi anda …Seringkali orang tanpa sadar menolak permintaan orang lain namun dengan sikap yang bertolak belakang, seperti tertawa-tawa dan tersenyum.
• Gunakan kata-kata “Saya tidak akan….” atau “Saya sudah memutuskan  untuk…..” dari pada “Saya sulit….”. Karena kata-kata “saya sudah memutuskan untuk….” lebih menunjukkan sikap tegas atas sikap yang anda tunjukkan.
• Jika anda berhadapan dengan seseorang yang terus menerus mendesak anda padahal anda juga sudah berulang kali menolak, maka alternatif sikap atau tindakan yang dapat anda lakukan : mendiamkan, mengalihkan pembicaraan, atau bahkan menghentikan percakapan.
• Anda tidak perlu meminta maaf atas penolakan yang anda sampaikan (karena anda berpikir hal itu akan menyakiti atau tidak mengenakkan buat orang lain)…Sebenarnya, akan lebih baik anda katakan dengan penuh empati seperti : “saya mengerti bahwa berita ini tidak menyenangkan bagimu…..tapi secara terus terang saya sudah memutuskan untuk …”
• Janganlah mudah merasa bersalah ! anda tidak bertanggung jawab atas kehidupan orang lain…atau atas kebahagiaan orang lain.
• Anda bisa bernegosiasi dengan pihak lain agar kedua belah pihak mendapatkan jalan tengahnya, tanpa harus mengorbankan perasaan, keinginan dan kepentingan masing-masing.

Sumber : Lupa nih

175 Tip buat kamu....

1. Mengeluarkan anak kunci patah dari dalam lubang kunci
Oleskan super glue pada ujung patahan kunci yang di luar, masukkan dan tekan selama beberapa saat, lalu pelan-pelan tarik keluar.

2. Memutar lepas bola lampu yang pecah dari socketnya
Tancapkan potongan sabun ke sisi pecahan yang tajam dan gunakan sabun itu sebagai pegangan untuk memutar sisa bola lampu itu.

3. Melepaskan sekrup yang macet.
Panasi sekrup itu beberapa saat dengan alat solder, lalu coba putar lepas.

4. Agar paku tidak memecahkan kayu ketika dipakukan.
Tumpulkan dulu dengan palu ujung runcing pakunya.

5. Menambal lubang-lubang kecil pada saringan.
Tutup lubang dengan cat kuku warna bening, biarkan kering. Ulangi proses sampai lubang tertutup rapat.

6. Meratakan kembali pita kaset yang kusut.
Taruh pita kusut, digencet diantara lembar kaca, lalu jemur di sinar surya beberapa waktu.

7. Cara terbaik untuk membersihkan pita kaset.
Celupkan dalam larutan detergen dan air, bilas dan keringkan.

8. Membuat sendiri gelondongan “Kayu Bakar” untuk perapian.
Buatlah gelondongan dari koran bekas dengan menggulungnya erat-erat.

9. Membersihkan tumpahan oli dari garasi.
Tutupi oli dengan pasir secukupnya, biarkan satu dua hari, barulah disapu bersih.

10. Menjaga mata kail agar tidak berkarat.
Tancapkan mata kail pada sebuah gabus lalu rendam dengan baking soda.

11. Bagaimana agar ampelas lebih awet dipakainya.
Lapisi bagian belakang ampelas dengan plakban hitam.

12. Bagaimana menajamkan lagi pisau silet lama.
Gosokkan bolak-balik silet pada bagian dalam gelas.

13. Membersihkan badan mobil dari aspal jalanan yang menempel.
Gosok hapus dengan lap basah yang diberi sodium bicarbonate.

14. Membuang label merk dari botol kemasan.
Lumuri dengan minyak, biarkan selama beberapa jam, lalu gosoklah.

15. Bagaimana memotong kaca tanpa pemotong kaca.
Gunakan gunting seng dan potonglah di dalam air, lalu ratakan bekas potongan dengan pisau.

16. Cara mudah melepaskan perangko dan membuka amplop yang di lem.
Taruh dalam freezer untuk satu dua jam, lalu congkel dengan pisau tipis.

17. Menghilangkan air yang masuk ke dalam arloji Anda.
Ikat tempelkan arloji ke bola lampu lalu nyalakan lampu beberapa menit. Titik-titik air akan mengembun di bagian dalam kaca arloji. Buka kaca dan bersihkan embunnya.

18. Mengencangkan kepala palu pada gagangnya.
Rendam selama sehari dalam oli mesin bekas.

19. Laminating yang mudah dan murah.
Lapisi artikel dengan kertas pelapis transparan (film penempel).

20. Membuka resleting yang macet.
Semprot dengan busa cukur.

21. Membuang cat dari mobil.
Pakailah cairan merk Benzol.

22. Menghemat pemakaian bensin.
Campurkan 4 ons Benzol ke tiap 10 galon Bensin.

23. Bagaimana menguatkan lagi aki mobil.
Larutkan 1 ons garam Inggris dalam air hangat lalu masukkan ke dalam aki.

24. Untuk memudahkan membuka simpul rantai yang terikat erat, olesi dulu dengan krim dingin.

25. Bagaimana melonggarkan sepatu yang terasa sempit.
Sumpalkan koran yang sudah dibasahi ke dalam sepatu dan biarkan beberapa hari.

26. Bagaimana agar sepatu tak mudah terpeleset.
Dengan ujung gunting, buatlah goresan saling menyilang di sol sepatunya.

27. Bantalan jarum yang ideal.
Pakailah sebongkah sabun mandi sebagai bantalan. Menjahit juga akan lebih mudah sebab jarumnya licin mudah menusuk ke kain.

28. Membuat sendiri pemoles logam.
Ambil kapur papan tulis dan gosokkan ke secarik kain, lalu pakai itu untuk menggosok metal.

29. Mengusir anjing dan kucing.
Taruh kapur barus besar di pelbagai tempat. Binatang umumnya tak suka pada bau kapur barus.

30. Bila binatang piaraan Anda tak bernafsu makan.
Coba beri dia bir dipiring kecil. Biasanya itu bisa membangkitkan selera makan.

31. Bagaimana membuang kutu dari hewan piaraan.
Pakai busa karet sebagai tempat tidur hewan piaraan anda – kutu tak suka pada busa.

32. Cara cepat untuk meratakan dasi.
Gantung dalam kamar mandi sewaktu Anda mandi air hangat – uap bisa menghilangkan kerutan dasi.

33. Bagaimana membuka staples.
Gunting kuku cukup efektif untuk membuka staples.

34. Menghilangkan bau dari sampah.
Hancurkan jeruk lemon dan sebarkan pada sampah.

35. Bagaimana agar garam tidak jadi lembab.
Taruh potongan-potongan kertas pengisap di dalam tempat garam. Itu akan menyerap kelembaban.

36. Pembersih gelas yang praktis.
Cuka yang diencerkan dengan air bisa jadi pembersih gelas yang efektif.

37. Cara mudah membersihkan kaca pintu dan jendela.
Gosoklah dengan kertas koran yang dibasahi – kaca akan mengkilap.

38. Mengurangi bau asbak rokok
Taruhlah selalu sedikit baking soda dalam asbak.

39. Membuang gumpalan-gumpalan kecil dari cat.
Ambil saringan dan potong sesuai ukuran bagian dalam kaleng cat, dorong pelan-pelan ke dasar membawa semua gumpalan.

40. Mencegah serangga masuk ke cat.
Tuangkan sedikit cairan anti serangga ke kaleng cat, biasanya serangga menjauh.

41. Mencegah bunga cepat layu.
Teteskan sedikit chlor pemutih ke air dalam vas bunganya.

42. Resep anti kecoa yang ampuh.
Remukkan beberapa puntung rokok ke dalam air, lalu keringkan dan tebarkan ke tempat kecoa.

43. Bagaimana agar tuts piano tetap terlihat baru.
Biarkan tutup piano terbuka, tuts gading akan menghitam bila disimpan dalam gelap.

44. Bagaimana membersihkan lemak dari karpet.
Tuangkan secukupnya baking soda ke lemak tersebut, ratakan, biarkan satu hari, lalu disedot dengan penyedot debu.

45. Membunuh nafsu merokok.
Setengah sendok teh garam pencahar dan kristal asam, sebelum sarapan.

46. Resep mengobati susah tidur.
Satu sendok makan susu bubuk, 2 sendok makan madu, satu sendok makan ragi, aduk dalam secangkir susu hangat, minum menjelang masuk tidur.

47. Resep diet terkenal.
Campur satu sendok makan minyak safflower dengan 2 sendok makan jus jeruk, minumlah sebelum makan.

48. Merawat wajah dengan 25 dollar.
Oleskan susu magnesium di wajah, biarkan kering, tutup lagi, biarkan kering, hapus hingga lembab, kemudian tambahkan dengan minyak zaitun hangat, lalu tambahkan beberapa es dingin.

49. Bagaimana meningkatkan IQ Anda.
Hydrocotyle asiatica teas adalah nutrisi otak yang terkenal.

50. Agar celana sport awet.
Cuci dengan 1 sendok makan alum (tawas) dan kira-kira 1 liter air, bilas dan keringkan, lalu cuci dengan sabun, bilas dan keringkan.

51. Membersihkan noda darah dari karpet.
Segera gosok dengan karet busa dan air dingin, lalu pakai sedikit sabun, bilas dan keringkan.

52. Membuat Gitar mengkilap.
Olesi gitar dengan pasta gigi, biarkan kering lalu gosok sampai mengkilap.

53. Mencegah luka bakar agar tak melepuh.
Segera tempeli luka bakar dengan es batu.

54. Membersihkan noda tinta dari karpet.
Olesi noda dengan pasta susu dan tepung jagung, biarkan beberapa jam, lalu gosok bersih.

55. Shampoo kering untuk hewan piaraan.
Gosokkan baking soda pada bulu hewan piaraan lalu sapu bersih.

56. Bagaimana agar kaca jendela mengkilap.
Gosok dengan kaos kaki nylon, lalu gosok dengan penghapus papan tulis.

57. Meratakan lembaran plastik yang keriput.
Setrika meja setrika sampai panas, letakkan plastic keriput diatasnya lalu ratakan dengan tangan.

58. Menjahit lancar dengan tangan.
Celupkan ujung jarum ke cat kuku bening lalu dibiarkan kering.

59. Bagaimana mencuci dasi.
Masukkan dasi dalam toples beserta carbon tethrachlorida secukupnya, kocok-kocok, keluarkan dasi dan keringkan.

60. Menghilangkan noda hangus.
Basahi daerah noda lalu beri kanji jagung, bila sudah kering, gosok bersihkan.

61. Bagaimana bila masakan terlalu asin?
Masukkan satu dua butir tomat ke dalam masakan, tomat akan menyerap rasa asin.

62. Memeriksa apakah melon sudah matang:
Cari apakah ada warna kekuning-kuningan di bawah melon.

63. Menyegarkan kacang apek.
Panaskan dalam oven selama 15 menit dengan panas 250 oC.

64. Bagaimana menyingkirkan bau amis ikan.
Gosokkan mentega di tangan Anda atau dimanapun bau amis menempel.

65. Bagaimana menghilangkan bau bawang.
Basahi tangan sedikit dan gosok dengan bicarbonate soda.

66. Bagaimana merebus telur yang retak.
Masukkan sedikit cuka ke air yang akan dipakai merebus telurnya.

67. Cara mudah menguliti telur rebus.
Biarkan panci tertutup rapat beberapa menit setelah telur masak, tekanan akan membuat kulit mudah mengelupas.

68. Mencegah adanya popcorn yang gagal jadi.
Bekukan dulu, maka pasti popcornnya jadi meletus pecah semua.

69. Cara mudah bersihkan jendela dapur.
Campurkan air dengan kanji untuk basahi kertas koran yang dipakai menggosok jendela.

70. Cara terbaik bersihkan perabot dari perak.
Gunakan baking soda dan lap basah, bersihkan, bilas dan keringkan.

71. Sayuran untuk kesehatan liver dan prostate.
Gula bit.

72. Buah yang nyaman untuk kelancaran usus perut.
Pepaya.

73. Buah yang baik untuk reumatik sendi.
Cherry.

74. Buah pembangkit nafsu makan.
Nanas.

75. Buah yang baik untuk perut.
Kelapa.

76. Buah untuk mengobati sembelit.
Apel mentah.

77. Buah yang mengandung banyak zat besi.
Strawberry.

78. Buah untuk menetralisir asam.
Jeruk Lemon.

79. Buah yang baik untuk kesehatan ginjal.
Semangka.

80. Buah yang baik untuk syaraf.
Pisang.

81. Dua macam buah yang katanya anti tembakau.
Apel dan anggur dimakan mentah-mentah.

82. Buah yang katanya anti kanker.
Buah ARA.

83. Sayur yang baik untuk ginjal.
Seledri.

84. Umbi yang bersifat antibiotic.
Bawang putih.

85. Buah yang menyeimbangkan pembuluh darah.
Jeruk.

86. Sayuran yang bisa menyegarkan nafas.
Daun sup, peterseli.

87. Bahan yang baik untuk jantung.
Madu.

88. Sayur yang baik untuk mata.
Wortel.

89. Sumber yodium yang baik.
Rumput.

90. Sayur yang banyak mengandung vitamin C.
Lada Hijau.

91. Bagaimana membuat lemari es mengkilap.
Gosok dengan spons basah yang diberi soda bicarbonate.

92. Bagaimana agar aki kering tahan lebih lama.
Simpan rapat-rapat dalam kantong plastic, bungkus dengan aluminium foil, lalu simpan di lemari es.

93. Membersihkan lilin dari tempat lilin.
Taruh tempat lilin dalam freezer lemari es, maka lelehan lilin akan mudah lepas.

94. Menghilangkan goresan pada arloji plastic.
Dengan cotton bud yang dibasahi pembersih cat kuku, gosok goresan-goresan itu sampai hilang.

95. Pelumas bagus untuk perkakas-perkakas/ mesin-mesin.
Beri setetes gliserin pada persneling, akan terbukti sebagai pelumas yang baik.

96. Bagaimana membersihkan perabot dari gelas / beling.
Gosok dengan air the lama. Bila ada noda, celupkan dalam dadih susu, biarkan kering lalu bersihkan.

97. Bagaimana bersihkan perabot ukiran.
Gunakan sikat gigi bekas untuk membersihkan sela-sela, lalu pakai pelitur dengan kuas.

98. Menghilangkan noda tinta dari perabot yang dipernis.
Gosok dengan lap lembut yang dibasahi campuran cuka dan minyak biji rami dengan perbandingan 1 : 1.

99. Menghilangkan bau jamur dari koper/tas.
Taruh sebatang sabun di dalamnya sebelum koper/tas disimpan lama.

100. Menghilangkan bekas asap dan lengket dari alat-alat kayu.
Olesi kayu dengan campuran kanji dan air, setelah kering bersihkan.

101. Bagaimana mengkilapkan lantai dapur.
Tambahkan susu masam ke air pencucinya, lantai akan kinclong.

102. Bagaimana menghilangkan karat dari krom.
Gosoklah pakai aluminium foil.

103. Bagaimana membersihkan EMAIL (lapisan luar gigi).
Olesi dengan pasta garam campur cuka, lalu gosok bersih.

104. Menghilangkan noda semir sepatu dari pakaian.
Pakailah karbon tetrachloride atau alkohol pembersih.

105. Menghilangkan noda rokok dari porselen.
Gosok noda dengan gabus yang telah diolesi garam.

106. Buat sendiri penghapus tinta.
Campurkan 1 bagian pemutih cair dengan 10 bagian air. Ampuh kerjanya.

107. Mengkilapkan perkakas-perkakas.
Gosok dengan alcohol pembersih, maka akan tetap mengkilap.

108. Menghilangkan noda-noda kopi.
Gosok pakai campuran garam dan cuka / pakai bubuk OXAL (seperti tepung putih) beli di toko obat kimia, juga untuk noda-noda pakaian.

109. Membuat sendiri cairan pembersih perabot.
Campurkan 2 bagian minyak olive dengan 1 bagian cuka, dipakai dalam keadaan hangat.

110. Membuat sendiri pembersih benda-benda dari perak.
Pasta gigi atau baking soda ternyata merupakan pembersih handal benda-benda perak.

111. Pembersih barang-barang dari tembaga.
Pakailah pasta dari garam campur cuka.

112. Membersihkan cincin berlian.
Pakai sikat gigi bekas dan pasta gigi, gosokkan, bilas, dan bersihkan.

113. Membersihkan emas dan perak yang sudah pudar.
Gosok pakai pasta baking soda campur air, bilas dan keringkan.

114. Bagaimana membuat pembersih perhiasan permata.
Pakailah larutan satu sendok makan amoniak dengan secangkir air.

115. Memasang lagi butiran lepas perhiasan Anda.
Teteskan pernis cat kuku ke lubang tempat dudukan batu permata itu, lalu masukkan batu itu dan tekan dan keringkan.

116. Mencegah permata imitasi memudar.
Lapisi tipis-tipis permata imitasi dengan cat kuku bening.

117. Agar alat pencuci piring lebih berdaya bersih.
Masukkan cuka sedikit ke dalamnya.

118. Menghilangkan goresan-goresan di perabot.
Pakailah oli mesin atau semir sepatu.

119. Agar jepitan jemuran dari kayu lebih awet.
Rebus sebentar dalam larutan garam.

120. Saran bagi penyimpanan gorden/tirai plastic.
Sambil melipat, taburkan pupur talk di tiap lipatan.

121. Membuat sikat pakaian darurat.
Balutkan cellotape sekeliling tangan dengan bagian lengket menghadap keluar, pakai untuk menyikat pakaian.

122. Agar pakaian tak nyangkut di gantungan.
Olesi bagian-bagian yang tajam atau kasar dengan cat kuku bening.

123. Bantalan jarum yang bisa menajamkan jarum.
Bantalannya diisi wool baja.

124. Mengawetkan benang.
Simpan benang dengan melilitkannya pada kapur barus.

125. Tips praktis memotong kain berbulu.
Pakailah pisau cukur memotong pada bagian belakang kainnya.

126. Tips menjahit bahan yang licin.
Tempelkan kelim yang akan dijahit dengan kertas berlilin, nanti dirobek lepas setelah jahitan selesai.

127. Bagaimana memunguti jarum-jarum yang jatuh tersebar.
Pakailah besi magnet menyelusuri jatuhnya jarum.

128. Tips berguna untuk rajut.
Taruh gulungan benangnya dalam kaos kaki nylon, benang akan mudah ditarik keluar tanpa tersangkut.

129. Agar celana tak mengkilap.
Campurkan 1 bagian cuka dengan 4 bagian air, celupkan sepotong kain kecil ke dalamnya lalu diperas dan tekankan pada celana tadi.

130. Bila Anda perlu benang yang kuat.
Pakailah dental floss.

131. Mencegah nylon menguning.
Cuci dengan sedikit baking soda lalu bilas dengan air.

132. Bagaimana membersihkan beludru jadi seperti baru lagi.
Sikat sampai bersih lalu gantung agar terkena uap air panas kamar mandi.

133. Membuang buhul dari sweaters.
Gosok sweater dengan ampelas.

134. Membuang sisa benang dari kain wool
Dengan spons basah, sapukan pelan-pelan.

135. Merawat pelapis dari kulit.
Tiap 3 bulan sikat dengan bubuk susu.

136. Memperbaiki kulit perlak yang lecet-lecet
Tutupi lecet dengan pelitur berwarna sama, setelah kering timpa dengan cat kuku bening.

137. Mencegah kulit perlak retak-retak.
Setiap akan dipakai, gosok kuat-kuat dengan tangan lalu dengan kain lembut.

138. Memperbaiki sepatu bayi yang lecet-lecet.
Gosok sepatu itu dengan putih telur.

139. Tips waktu beli sepatu.
Belilah sepatu di sore hari, kalau pagi hari kaki cenderung membesar.

140. Bagaimana bila sepatu jadi kaku keras.
Potong kentang mentah dan gosokkan ke sepatu secara menyeluruh.

141. Agar sepatu kulit lembek hitam tahan lama.
Cuci dengan air hangat lalu oleskan castroli.

142. Bagaimana melunakkan sepatu kulit.
Gosok dengan spons yang diberi kopi hitam.

143. Menghilangkan noda putih dari sepatu.
Gosok dengan larutan cuka dalam air.

144. Agar sayuran tetap hijau waktu dimasak.
Sebentar-sebentar bukalah tutup panci masak selama proses masak.

145. Memperoleh air jeruk dari lemon yang sudah kering.
Masak dulu beberapa menit dalam air mendidih.

146. Mengiris bawang lebih cepat dan rapi.
Jangan kupas dulu kulit bawangnya, maka akan lebih mudah mengirisnya.

147. Bagaimana menghilangkan rasa minyak olive
Berilah sedikit garam.

148. Bagaimana cara untuk menjaga buah tetap segar.
Jangan mencuci sampai siap untuk digunakan dan tetap simpan dalam lemari es sampai siap untuk digunakan.

149. Bagaimana memotong rapi kue yang lembek.
Olesi pisau pemotongnya lebih dulu dengan mentega.

150. Bagaimana memotong kue yang beku.
Celupkan pisau ke air panas setiap kali akan dipakai memotong.

151. Bagaimana membuat telur dadar yang mengembang.
Tambahkan satu sendok teh kanji jagung ke dalam adonan telur.

152. Mencegah bumbu-bumbu berbau tengik.
Taburi bumbu dengan satu sendok gula pasir.

153. Bagaimana menghilangkan bau kubis.
Ketika memasak kubis masukkan dua buah walnut kedalamnya.

154. Bila Anda memerlukan mentega lunak.
Bila mentega Anda membeku, tinggal diparut saja, rasanya sama seperti mentega lunak.

155. Bagaimana kembang kol tetap putih bersih.
Tuangkan sedikit susu ke dalam air yang untuk merebus kembang kol.

156. Apa tandanya telur dadar sudah matang?
Yaitu bila mental ketika ditekan.

157. Agar susu tidak hangus waktu dipanaskan.
Tambahkan sedikit gula, tapi jangan diaduk.

158. Tips memotong keju.
Ternyata pisau tumpul akan memotong keju lebih mudah dari pisau tajam.

159. Bagaimana mengupas bawang tanpa sebabkan mata berair.
Kupaslah sambil dikucuri air dari kran.

160. Cara benar mematangkan buah yang sudah dipetik.
Taruh di tempat terbuka pada suhu kamar.

161. Bagaimana memlilih telur segar (baru)
Telur lama halus dan keras, telur segar kasar dan tidak rata.

162. Bagaimana mengurangi keasaman kopi.
Berilah sedikit garam.

163. Pewangi untuk lemari es.
Taruh sekotak baking soda yang terbuka di dalam lemari es.

164. Bagaimana menangani akibat tumpahan lemak.
Segera siram dengan air es hingga lemak terangkat sebelum sempat menyerap ke dalam.

165. Bagaimana memisahkan putih telur dengan merah telur.
Pecahkan telur dan tumpahkan ke sebuah corong kecil; putih telur akan mengalir keluar sedangkan merah telur tetap di
atas.

166. Agar sayur akar tak cepat layu.
Segera potong bagian atasnya.

167. Agar sayur tetap segar.
Taruh tissue di dasar tong tempat menyimpan sayur, itu akan menyerap embun yang menyebabkan sayur cepat busuk.

168. Agar daging tampak selalu segar.
Tutupi sisi bekas potongan dengan daun selada.

169. Bagaimana menyegarkan selada kayu.
Rendam dalam air dingin yang diberi sedikit jus lemon, taruh di lemari es 30 menit.

170. Menyegarkan sayur beku.
Siram dengan air mendidih, sayur akan terasa segar lagi.

171. Cara terbaik mengiris bawang.
Lebih dulu bekukan bawangnya.

172. Agar gula bit dan kubis tetap merah.
Tambahkan jus lemon atau cuka ke airnya.

173. Agar kentang jangan bertunas.
Simpan kentang bersama dengan apel.

174. Menghilangkan bau masakan.
Rebus segenggam cengkeh dalam air selama 30 menit, semua bau akan lenyap.

175. Tips memotong kue yang panas.
Gunakan benang, pegang kedua ujungnya lalu tarik agar tegang, turunkan pelan-pelan menembus mengiris kuenya.

Sumber : http://www.adaadasaja.net/175-rahasia-menakjubkan

9 cara u bahagia

1. Jangan Takut dan Khawatir
Perasaan takut dan khawatir merupakan pikiran kita yang paling tidak produktif. Sebagian besar hal-hal yang kita khawatirkan atau takutkan tidak pernah terjadi. Jadi untuk apa kita khawatir dan takut?

2. Jangan Pernah Menyimpan Dendam
Dendam adalah hal terbesar dan akan menjadi beban terberat jika kita menyimpannya di dalam hati. Maukah anda membawanya sepanjang hidup? …. Saya rasa tidak. Jangan sia-siakan energi kita dengan menyimpan dendam, sudah pasti tidak ada gunanya. Gunakanlah energi kita tersebut untuk hal-hal yang positif.

3. Fokus Pada Satu Masalah
Jika kita memiliki beberapa masalah, selesaikanlah masalah kita satu per satu. Jangan terpikirkan untuk menyelesaikan masalah secara sekaligus karena justru akan membuat kita semakin stress.

4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda
Masalah adalah hal yang sangat buruk untuk kesehatan tidur kita. Pikiran bawah sadar kita adalah hal yang luar biasa yang dapat membuat kita gelisah dan tidur kita menjadi tidak nyenyak.

5. Jangan Mengambil Masalah Orang Lain
 Untuk Anda Selesaikan Membantu orang lain yang sedang dalam masalah adalah hal yang mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar untuk menyelesaikan masalah orang lain tersebut justru itulah kesalahan terbesar. Biarkanlah orang tersebut yang menyelesaikan masalahnya sendiri dengan porsi terbesar.

6. Jangan Hidup di Masa Lalu
Mungkin terasa nyaman bagi kita mengingat hal-hal yang menyenangkan di masa lalu tetapi jangan anda terlena didalamnya. Konsentrasilah dengan apa yang terjadi saat ini, karena kita pun akan bisa merasakan banyak kebahagiaan di saat ini. Saya yakin kita akan mempunyai perasaan yang jauh lebih berbahagia jika kita merayakan apa yang terjadi saat ini dibanding dengan mengingat-ngingat kebahagiaan di masa lalu.

7. Jadilah Pendengar yang Baik
Mungkin sebagian besar orang termasuk saya susah untuk menjadi pendengar yang baik. Justru sebaliknya kita mengharapkan orang lain yang mendengarkan omongan kita, tetapi sebetulnya dengan belajar mendengarkan orang lain, kita akan mendapatkan banyak hal baru yang dapat sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.

8. Jangan Biarkan Frustasi
Mengatur dan Bahkan Mengacaukan Hidup Anda Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun, maksud saya adalah janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.

9. Bersyukurlah Selalu
Bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan, bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena saya percaya dibalik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang bisa kita pelajari.

Sumber :  http://www.akuinginsukses.com/9-tips-untuk-hidup-lebih-bahagia/